здоровье

1
Сила мантры ОМ

Сила мантры `ОМ`

Ом или Аум - сакральный звук, “слово силы”, наивысшая мантра. Она интерпретируется как символ божественной троицы Брахмы, Вишну и Шивы – “три универсальных силы в одной”.

Хелен Миррен на обложке Allure

Хелен Миррен на обложке Allure US

Главный девиз сентябрьского выпуска журнала о красоте Allure провозглашает “Конец эпохи anti-age. Наш вызов индустрии”.

Фитнес после родов

Фитнес после родов

Роды – это всегда сильная нагрузка на женский организм. Многие мамы опасаются, что не смогут вернуть себе прежнюю, предродовую, стройность, а то и вовсе наберут лишний вес. Чтобы этого не произошло, необходимо начать приводить себя в форму непосредственно после родов.

топ 10 продуктов

Топ-10 продуктов для перекуса

Нам с трудом удается обойтись без перекусов в течение рабочего дня. Принято считать, что перекусы – это вредно. Это правда, если только вы не отдаете предпочтение определенным продуктам – питательным и очень полезным!

Миранда Керр о правильном питании и мотивации к спорту

Миранда Керр о правильном питании и мотивации к спорту

Миранда Керр поделилась с журналом Women’s Fitness секретами своей стройности и красоты.

Vogue не будет пропагандировать нездоровую худобу

Vogue не будет пропагандировать нездоровую худобу

К активной борьбе с анорексией подключилось и одно из самых влиятельных мировых изданий о моде.

Будет выпущена кукла Барби без волос

Будет выпущена кукла Барби без волос

После того, как онлайн-кампания "Bald and Beautiful" получила небывалую поддержку пользователей, компанией Mattel было принято решение выпустить «подругу Барби» без волос. Как полагают, это поможет адаптироваться девочкам, лишившимся волос в результате химиотерапии.

Мудрость Японии: 5 правил здоровья, красоты и долголетия

Мудрость Японии: 5 правил здоровья, красоты и долголетия

Японцы – знатные долгожители. А замечали ли вы, какие они стройные и как молодо выглядят в практически любом возрасте?
Посмотрим, почему?

1