Фитнес Архив за месяц: Декабрь 2011

Как не поправиться во время новогодних праздников

Как не поправиться во время новогодних праздников

Мы все активно готовимся к Новому году, приводя себя в порядок и подбирая умопомрачительный наряд. Но как сделать так, чтобы все наши усилия в достижении отличной формы не прошли даром, ведь пережить праздничные дни с обилием сладкой и калорийной пищи без потерь для фигуры бывает непросто.
Обсудим?

Как похудеть к Новому году

Как похудеть к Новому году

До Нового года 2012 осталось всего-ничего – три недели! Успеем привести себя в форму!